自信をつける

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他人の期待が重いと感じたらどうすればいい?期待をかける人の心理と対処法。

こんにちは、しましまです。 あなたは期待をかけられたことはありますか? 人間生きているだけで、たくさんの人に期待されています。 ・家族からの期待 ・お客様からの期待 ・上司からの期待 ...
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自信が無いのはだめなこと?どうすれば自信を持てるようになるのか。

こんにちは、しましまです。 このサイトを訪れたあなたは、もしかしたら自分は「自信が無い人間」だと考えている人かもしれませんね。 何をするにも臆病で、他人の目を気にしてしまう。 その度にネガティブな気持ちになっていま...
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なぜか他人を攻撃する人間の心理と対処方法。そのイライラを克服しましょう!

こんにちは、しましまです。 失礼な態度や行動を取ったわけでもないのに、何故か他人を攻撃をしてくる人間に会ったことはありますか?今日は、どの職場やコミュニティにも必ず一人はいる、他人を攻撃する人間の心理と対処方法について話をしましょう。...
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いつの間にか他人の罪を被ってる!?損をしてしまう人の特徴と対策。

皆さん、明日からお仕事でしょうか。 お疲れ様です、しましまです。 いきなりではありますが、 いつの間にか他人の罪を背負ってしまっている。。。 自分は本当に損な生き方をしてるなぁと思ったことはありませんか? ...
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自信がない人は、自分には何もないと考えがち。それを克服する魔法のかけ算。

自分には人より優れたものは何もない。 どれもこれも中途半端だ。 自信がない人はそう考えがちです。 でも、本当にそうでしょうか。 冷静に自分の価値を判断できていますか? 今日は自信がない人が、不思議と自信...
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あの頃に戻りたい、と思うのは間違い。そんなネガティブな気持ちの切り替え方。

こんにちは、しましまです。 気が付けば30歳をとっくに過ぎ、一児の父となりました。 非常に幸せな毎日を過ごせています。家族には感謝です。 しかし、人間歳をとればどうしても『あの頃に戻りたいなぁ』なんて思うことがある...
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失敗しても大丈夫!2

こんにちは、しましまです。 以前、次の記事を書きました。 失敗しても大丈夫! 失敗して落ち込んだ場合の対応策をいくつかご紹介しています。 失敗しても大丈夫!と言われても、そんなに簡単に立ち直れないよと...
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悩みはどこで解決しますか?答えはすべて本屋にあります。

こんにちは、しましまです。 皆さんは、悩んだ時どうしていますか? ストレス発散のために、カラオケに行ったりするでしょうか。 どこかへ旅行するのも良いですね。 でも、結局現実逃避をするばかりで、現状の問...
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自分の限界を決めつけないでください

こんにちは、しましまです。 桜が咲き始めましたね。 桜を見ると、今年も一年頑張るぞと言う気持ちになるのは私だけでしょうか。 入学式などを思い出したりして、学生気分が抜けていない証拠でしょうか(笑)。 ...
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メモ無しでも覚えられる!「連想記憶」という意外だけど最強な暗記方法。

こんにちは、しましまです。 皆さんは忘れ物をしないためにどんな対策をしてますか? 手帳にメモしたりしてますでしょうか。 最近であれば、スマホのカレンダーなどに記憶している人がいるかもしれませんね。 「...
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