「こじらせ系」の人と話すと、いつの間にか話が長引いてしまうことがあります。なぜ彼らは冗長な説明を続けてしまうのでしょうか？今回はその心理的な背景と、どう対応すべきかを考えてみます。
なぜ「こじらせ系」の人は話が長くなるのか？
1. 自分の思考を整理しながら話している
こじらせ系の人は、話すこと自体が思考の整理になっていることが多いです。彼らは対話中に頭の中で情報を組み立て、結論に至るまでに時間がかかることがあります。話の内容が長くなってしまう原因は、まだ自分の考えがまとまっていないためです。
2. 自分を理解してほしい欲求が強い
こじらせ系の人は、相手に自分を深く理解してもらいたいという強い欲求を持っています。このため、あらゆる情報を細かく説明しがちです。彼らは一度話し始めると、全ての前提条件や背景を丁寧に説明しないと気が済まないのです。その結果、話が長くなることがあります。
3. 不安や緊張感が原因
不安や緊張感を感じていると、相手が理解してくれているかどうかを心配してしまうことがあります。その結果、こじらせ系の人は過度に丁寧な説明をし、冗長な話になってしまうことが多いです。相手の反応が気になりすぎて、つい言葉が増えてしまうのです。
こじらせ系の人にどう対応するべきか？
1. 要点を引き出す質問をする
相手が話を長引かせそうだと思ったら、要点を引き出す質問を積極的に行うことが大切です。たとえば、「結局どういうことですか？」や「一番大事なポイントは何ですか？」といった質問で、相手に焦点を絞らせることができます。
2. 話を区切るタイミングを作る
こじらせ系の人は話し続ける傾向があるため、話の途中で適切なタイミングを見計らって区切ることが有効です。例えば、要約したり、「ちょっと整理させてください」といった形で自分の理解を確認する場面を作ることで、冗長な説明を防ぐことができます。
3. 相手の不安を和らげる
こじらせ系の人が話を長くするのは、自分が理解されていないのではという不安感が原因の場合があります。相手が安心できるように、適度な相槌を打つことで、彼らが「ちゃんと聞いてもらえている」と感じさせることができます。これにより、無駄な説明を避けられる場合もあります。
まとめ
こじらせ系の人が冗長な説明をしてしまう背景には、思考の整理、理解してほしい欲求、不安感などの心理的要因が関係しています。話が長くなると感じたときは、要点を引き出す質問や話を区切る工夫をしてみると良いでしょう。また、相手が安心できるように配慮することで、よりスムーズなコミュニケーションが取れるはずです。
話の長さに困ったときは、相手の心理を理解し、適切に対応することで、無駄な冗長性を減らすことができるのです。
コメント