仕事やプライベートで、周りにいる「自分の成果を盛ってしまう人」に困ったことはありませんか？
話を聞くたびに「それ、本当かな？」と思ってしまうことも…。
本記事では、そうした人たちの心理や、その状況にどう対処するべきかを掘り下げていきます。
自分の成果を盛ってしまう人の心理
1. 自己顕示欲と承認欲求
成果を盛る人の多くは、周囲に自分を認めてもらいたいという強い欲求を抱えています。
「自分がすごい人間である」と周りに示すことで、自分の存在意義を感じたいのです。
- 自分に自信がないため、過剰に見せようとする。
- 他人との比較の中で優越感を得ようとする。
2. 評価への不安
職場など競争が激しい環境では、評価を気にしすぎるあまり、実際よりも自分をよく見せたいと思うことがあります。
上司や同僚に「能力が高い」と思われたいがために、つい誇張してしまうのです。
3. 成功体験の再生産
過去の成功が称賛されると、その快感を再び味わいたくなる心理もあります。
そのため、「またすごいと思われたい」という気持ちが働き、話を膨らませることがあります。
なぜ成果を盛るのは問題なのか？
1. 信頼を損ねるリスク
成果を誇張していることが明るみに出ると、その人への信頼が一気に失われる可能性があります。
信頼は一度壊れると修復が難しいため、長期的に見て大きな損失になります。
2. チームのモチベーション低下
周りの人は、「その成果、本当にその人がやったの？」と疑念を抱くようになり、チーム全体の士気が下がることも。
特に、他人の成果を横取りして盛る場合、深刻な人間関係のトラブルに発展します。
3. 自分の成長を妨げる
成果を盛ることで、自分自身の現実を直視できなくなり、成長のチャンスを逃す可能性があります。
本当の実力を磨くことよりも、「どう見せるか」に固執してしまうのです。
成果を盛る人への苦言の呈し方
1. 冷静かつ具体的に指摘する
感情的に非難すると、相手は防御的になり、改善の余地がなくなります。
そこで、事実に基づいて具体的に指摘することが重要です。
例：
「このプロジェクトについて、もう少し具体的な説明をしてもらえますか？」
「この部分、他のチームメンバーも関与していたと聞きましたが、どういう分担でしたか？」
2. 過去の実績を引き合いに出さない
「また盛ってる」と感じることがあっても、過去のことを持ち出して非難すると逆効果です。
今の行動にフォーカスして話を進めましょう。
3. 改善の余地を示す
批判だけで終わらせるのではなく、建設的な提案をすることが大切です。
「次回はこんな風に進めてみると、さらに分かりやすくなりますよ」とポジティブな方向へ導きましょう。
最後に：誠実さを大切にすることの重要性
成果を盛る人がその場では称賛を得ることがあっても、長期的には信頼を失うリスクが高いです。
一方で、誠実であることは、信頼を積み重ね、周囲との良好な関係を築く土台となります。
「すごい」と思われることよりも、「信頼できる」と思われる人を目指すことが大切です。
そのために、自分に正直でいることを常に意識しましょう。
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