Confidence

あなたは自分の人生の主導権を他人に渡していませんか？ 例えば、他人の期待に応えようとがんばっている。 やらないと怒られるから仕方なくやっていることがある。 今まで親の薦めるままの進路を選んできた。 そんなことはありま...

『すみません』 もしかしてあなたは、これが口癖ではないですか？ もしそうであれば今すぐやめましょう。この言葉はあなたから自信を奪っていきます。 あなたの周りの自信がある人を思い浮かべてください。『すみません』を言ってる人は...

こんにちは、しましまです。 誰かに認められたい。誰かから必要とされたい。誰かの期待に応えたい。 そう思う人は多いのではないでしょうか。 私も両親の期待に応えていい大学に入りたいとか、上司に評価してもらうために頑張ろ...

あなたは自分の言いたいことを言えていますか？ こんにちは、しましまです。 あなたが一番ストレスを感じるときはどんなときでしょうか？ 上司からパワハラを受けたとき？仕事で大きな責任を負っているとき？家族の会話がなくな...

こんにちは、しましまです。 あなたは悩んだとき、どのように解決していますか？ どんな悩みであろうとも、悩みすぎるのはよくありません。 悩みすぎると、負のスパイラルに陥って、あなたから自信を奪っていきます。 そ...

こんにちは、しましまです。 あなたは今までどのくらい失敗してきましたか？ 忘れようにも忘れられない、いやな思い出になってはいませんか？ これまで失敗に悩んできたあなたの気持ちは痛いほど分かります。 私も今まで...

こんにちは、しましまです。 あなたには人に自慢できることがありますか？ 人に話したい。教えてあげたい。そう思えることはありますか？ 唐突な質問をしてしまいましたが、これらは自信を持つことと大きな関係があるの...

こんにちは、しましまです。 あなたは自分の人生を生きていますか？ 他人の期待に応えるばかりで、疲れていませんか？ 私もこれまで他人の意見に揺さぶられてきました。 親からの期待、上司からの期待、それらに縛られて...