Confidence 他人の期待に縛られてませんか？まずはなりたい自分を想像しましょう。
こんにちは、しましまです。 あなたは自分の人生を生きていますか？ 他人の期待に応えるばかりで、疲れていませんか？ 私もこれまで他人の意見に揺さぶられてきました。 親からの期待、上司からの期待、それらに縛られて息苦しいと感じたこともありますし...
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Confidence 人に自慢できることはありますか？
こんにちは、しましまです。 あなたには人に自慢できることがありますか？ 人に話したい。教えてあげたい。そう思えることはありますか？ 唐突な質問をしてしまいましたが、これらは自信を持つことと大きな関係があるのです。 もしこれらの質問がイエスで...
Confidence 「大切な面接・会議で失敗しそう」怖い・不安で眠れない夜の心の落ち着け方
こんばんは、しましまです。 この記事を訪れた方は、もしかしたら明日、大切な面接や会議を控えているでしょうか？ ものすごい恐怖や不安に心を乱されて眠れない。。。 そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。 今日は大切な面接・会議で失敗しそうで怖...
Confidence 人生の主導権を他人に渡してはいけない
あなたは自分の人生の主導権を他人に渡していませんか？ 例えば、他人の期待に応えようとがんばっている。 やらないと怒られるから仕方なくやっていることがある。 今まで親の薦めるままの進路を選んできた。 そんなことはありませんか？ 他人の顔色を伺...
Confidence これって長所なのかも？飽きっぽい性格がもたらす３つのメリット
こんにちは、しましまです。 自分は飽きっぽいと思っているあなた。 なんでいつも続かないんだろうと悩んでいるあなた。 落ち込む必要はありません。 飽きっぽいというのは、一つの才能です。 今回は、飽きっぽい性格がもたらすメリットを３つご紹介しま...
Confidence いつの間にか他人の罪を被ってる！？損をしてしまう人の特徴と対策。
皆さん、明日からお仕事でしょうか。 お疲れ様です、しましまです。 いきなりではありますが、 いつの間にか他人の罪を背負ってしまっている。。。 自分は本当に損な生き方をしてるなぁと思ったことはありませんか？ 何を隠そう私自身がそんな人間で、今...
Confidence 悩みはどこで解決しますか？答えはすべて本屋にあります。
こんにちは、しましまです。 皆さんは、悩んだ時どうしていますか？ ストレス発散のために、カラオケに行ったりするでしょうか。 どこかへ旅行するのも良いですね。 でも、結局現実逃避をするばかりで、現状の問題から目を背けてはいませんか？ 目の前の...
Confidence 自信がない人は、自分には何もないと考えがち。それを克服する魔法のかけ算。
自分には人より優れたものは何もない。 どれもこれも中途半端だ。 自信がない人はそう考えがちです。 でも、本当にそうでしょうか。 冷静に自分の価値を判断できていますか？ 今日は自信がない人が、不思議と自信を持てる魔法のかけ算を紹介します。 自...
Confidence 自信が無いのはだめなこと？どうすれば自信を持てるようになるのか。
こんにちは、しましまです。 このサイトを訪れたあなたは、もしかしたら自分は「自信が無い人間」だと考えている人かもしれませんね。 何をするにも臆病で、他人の目を気にしてしまう。 その度にネガティブな気持ちになっていませんか？ 今日私がお伝えし...
Confidence メモ無しでも覚えられる！「連想記憶」という意外だけど最強な暗記方法。
こんにちは、しましまです。 皆さんは忘れ物をしないためにどんな対策をしてますか？ 手帳にメモしたりしてますでしょうか。 最近であれば、スマホのカレンダーなどに記憶している人がいるかもしれませんね。 「君って抜けてるよね」とよく言われる私は、...