しましま

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Work

人生詰んでる…自分に価値ないと思い込む負のスパイラルから抜け出すきっかけ5選

「自分に価値がない」と思い込んでしまう負のスパイラルから抜け出すための5つの具体的な方法を紹介。不当な評価に悩むあなたが次の一歩を踏み出すためのヒントと勇気を提供します。
Confidence

こんなの自分じゃない!人前で別人を演じてしまう人の心理と克服方法

人前でつい別人を演じてしまう心理とその克服方法を紹介。自分らしく振る舞うためのヒントを提供し、他人の期待に囚われずに自信を持つためのアドバイスも解説します。
Life

勉強したい!子供が自分から宿題をやりたくなる親からの声掛け5選

「勉強したい!子供が自分から宿題をやりたくなる親からの声掛け5選」では、子供が前向きに宿題に取り組むための効果的な声掛け例を紹介。自主性を育て、親子で楽しく宿題に向き合うためのヒントをお伝えします。
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Confidence

分かってるけど…やらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまう理由10選

やらなきゃいけないことを分かっていながらも、つい先延ばしにしてしまう理由とは?完璧主義やストレスなど、10の原因とその対処法を詳しく解説します。
Work

何か下心ある?何かと褒めすぎる上司が考えていること5選

何かと褒めすぎる上司が本当に考えていることは?好印象を保ちたい、モチベーションを上げたいなど、褒め言葉の裏に隠された5つの心理を解説します。上司の意図を見極めて、職場の人間関係を上手に築こう!
Work

絶対に昇進できない!「サイレント減点」をしてくる上司の特徴4つ

「絶対に昇進できない!サイレント減点をしてくる上司の特徴4つ」では、部下に明確に指摘せず、知らぬ間に評価を下げる上司の特徴を解説。昇進が遠のく原因を理解し、対策を取るためのヒントを提供します。
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アイツ分かってないな…忖度してくれない部下にさりげなく理解してもらうためのアクション3つ

「アイツ分かってないな…忖度してくれない部下にさりげなく理解してもらうためのアクション3つ」では、部下に直接的な指示を出さずに、自然と上司の意図を理解してもらうための具体的な方法を紹介。信頼関係を築きながら部下の自主性を尊重するアプローチを解説します。
Work

緊張して吐きそう…すぐ試してほしい精神的に楽になる気持ちの持ちよう・考え方3つ

「緊張して吐きそう…」そんな時に試してほしい、すぐに実践できる3つの考え方を紹介します。完璧を求めず、呼吸に集中し、失敗を恐れない心の持ち方で、緊張を和らげて精神的に楽になる方法をお伝えします。
Work

浅いんだよ!と上司・同僚から言われたけどどうすりゃいいんだよ!対処法は?

「浅いんだよ!」と上司・同僚から指摘されたときの対処法を解説。質問を通じて具体的なフィードバックを引き出し、リサーチや論理構造の見直し、自分の経験を活用するなど、深みのあるアプローチに変える方法を紹介します。
Life

愛想笑いに疲れた…敵意が全く無い人であっても気疲れしてしまう理由3つ

愛想笑いに疲れる理由は、感情を抑えたり「良い人」でいようとするプレッシャー、過剰な気遣いにあります。気疲れしないための対処法を解説します。
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